Kapverden mit Kindern: Warum Sal ideal für Familien ist

Zuletzt aktualisiert: 02.03.2026

Kapverden mit Kindern ist eine der entspanntesten Fernreisen mit Kindern, wenn ihr wisst, was euch erwartet. Die Insel Sal bietet Sonne, tolle Strände und kurze Wege. Gleichzeitig ist sie karg, windig und weniger abwechslungsreich als Thailand oder USA. Hier erfährst du ganz ehrlich, ob Sal mit Kindern wirklich zu deiner Familie passt.

Diesen Sommer kamen unsere Reisepläne nur schwer in Schwung… Erst spät machte ich mich auf die Suche nach einem Ziel für unseren Familienurlaub. Wahrscheinlich sollte es genau so sein, denn plötzlich fand ich die passende Reise ohne lange Recherchen und Angebotsvergleiche. Oder sie mich? So kam es, dass wir Anfang September die Kapverden mit Kindern besuchten. In diesem Artikel erzähle ich euch, was wir dort erlebt haben und ob ich die Reise nach Sal mit Kindern weiterempfehlen würde.

Sind die Kapverden mit Kindern empfehlenswert?

Die Kapverden sind mit Kindern sehr gut geeignet, vor allem die Inseln Sal und Boa Vista. Die Kapverdischen Inseln bieten ganzjährig warmes Klima, gute Flugverbindungen von Deutschland, kinderfreundliche Hotels und besondere Strände. Achtung: Im Winter ist es windig. Für Familien, die Sonne, Meer, entspannte Tage und Highlights suchen, ist Kap Verde ein unkompliziertes Fernreiseziel.

Kapverden mit Kindern: Für wen eignet sich diese Ziel wirklich?

Sal ist keine typische Fernreise mit 24/7 Action. Die Insel ist karg, windig und überschaubar. Genau das macht sie für Familien so angenehm.

Besonders gut geeignet ist Sal für:

• Familien mit Schulkindern, die Sonne, Strand und Meer lieben
• Eltern, die eine entspannte erste Fernreise mit Kindern planen
• Familien, die All Inclusive und kurze Wege schätzen
• die, die authentischen Selbstversorgerurlaub in Afrika machen wollen
• Kinder, die sich Tierbegegnungen im Urlaub wünschen (Zitronenhaie, Schildkröten, …)
• alle, die im Winter zuverlässig Sonne tanken wollen

Sal ist sicher, kompakt und unkompliziert. Du darfst dich auf kurze Transfers freuen. Reizüberflutung und Großstadtstress kannst du auf der Insel im Atlantik vermeiden. Für viele Familien ist das der größte Pluspunkt.

Sal eignet sich weniger für:

• Familien, die üppige Natur, Dschungel oder grüne Landschaften erwarten
• Eltern, die täglich neue Sehenswürdigkeiten erwarten
• Reisende, die viel Kultur, Geschichte und historische Städte suchen
• sehr aktive Teenager, die dauerhaft Action brauchen

Wenn ihr Sal mit Kindern besucht, muss euch bewusst sein, dass die Insel vom Meer lebt. Bist du im Team Höher, Schneller, Weiter, wird dir die Kapverdische Insel wahrscheinlich zu langweilig.

Du fragst dich, ob die Kapverden mit Kindern sicher sind? Diese Frage stellen sich viele Familien vor einer Fernreise mit Kindern. Grundsätzlich gelten die Kapverden, insbesondere die Insel Sal, als sicheres und politisch stabiles Reiseziel mit niedriger Kriminalitätsrate in touristischen Gebieten.

Kapverden mit Kindern – welche Insel?

Wer Kapverden mit Kindern pant, steht schnell vor der Frage: Welche Kapverdische Insel eignet sich mit Kindern eigentlich? Nicht jede Insel ist gleichermaßen familienfreundlich, einige sind sogar schwer erreichbar. Infrastruktur, Strände und Windverhältnisse unterscheiden sich deutlich.

Kapverden mit Kindern – welche Insel ist die beste?

Diese Übersicht hilft dir bei deiner Kapverden Reiseplanung mit Kindern:

Insel	Für Familien geeignet?	Warum?
Sal mit Kindern	⭐⭐⭐⭐⭐	Breite Sandstrände, gute Infrastruktur, viele familienfreundliche Hotels
Boa Vista mit Kindern	⭐⭐⭐⭐	Ruhiger als Sal, schöne Strände, aber weniger Auswahl an Unterkünften
Santiago mit Kindern	⭐⭐	Mehr Kultur & Natur, weniger klassische Badeorte
Santo Antão mit Kindern	⭐	Wanderinsel, eher für ältere Kinder geeignet

Warum Sal mit Kindern die beste Wahl ist

Wenn ihr die Kapverden mit Kindern plant, ist Sal die unkomplizierteste und familienfreundlichste Insel. Die Infrastruktur ist auf Badeurlaub ausgelegt, die Wege sind kurz und es gibt eine gute Auswahl an Hotels. Für Familien, die Sonne, Strand und Entspannung suchen, bietet Sal die besten Voraussetzungen.

Kurze Flugzeit ohne Zeitverschiebung

Sal ist von Deutschland in rund sechs Stunden erreichbar – ohne nennenswerte Zeitverschiebung. Gerade mit Schulkindern oder jüngeren Kindern ist das deutlich entspannter als viele andere Fernreiseziele.

-> TUI fly Kapverden Erfahrungsbericht

Breite Sandstrände und viel Platz

Die Strände rund um Santa Maria sind weitläufig und bieten viel Platz zum Spielen. Besonders in windgeschützten Bereichen können Kinder sicher baden und im Sand spielen.

Gute touristische Infrastruktur

Auf Sal gibt es zahlreiche Hotels, Restaurants und Supermärkte. Alles ist überschaubar und zu Fuß oder mit dem Taxi gut erreichbar – ideal für Familien, die keine komplizierte Individualreise planen möchten.

Überschaubare Inselgröße

Sal ist klein, man kann sich leicht orientieren. Lange Autofahrten entfallen, viele Ausflugsziele sind schnell erreichbar. Das macht den Urlaub mit Kindern deutlich stressfreier.

Beste Reisezeit Kapverden? Ganzjährig warmes Klima

Die Kapverden sind ein klassisches Winterziel. Auch in den europäischen Wintermonaten bleibt es warm und sonnig – perfekt für Familien, die Sonne suchen. Im Sommer ist es windstiller, aber immer wieder mal bewölkt. Dafür ist das Meer ruhiger und der Touristenandrang geringer.

Kapverden – Zahlen und Fakten

Die Kapverden sind eine Inselgruppe im Atlantik. Sie liegen ein gutes Stück südlicher als die Kanaren und gehören sowohl geographisch als auch politisch zu Afrika. Die Inselgruppe war früher eine portugiesische Kolonie. Seit dem Jahr 1975 sind die Kapverden souverän, also ein eigenes Land.

Die Inselgruppe besteht aus rund 15 Inseln, von denen neun Stück bewohnt sind. Besonders bekannt sind die Inseln Sal, Boa Vista und Praia, wobei Santiago die Hauptinsel ist. Dort liegt auch die Hauptstadt der Kapverden – Praia. Die Währung der Kapverden heißt Escudo. Zum Umrechnen könnt ihr einfach den Faktor 110 verwenden. Beispiel: 10€ entsprechen 1.100 Escudos. Die Amtssprache ist Portugiesisch, die Bevölkerung spricht aber überwiegend kapverdisches Kreol. Man kommt als Tourist sehr gut mit Englisch zurecht.

Touristisch erschlossen sind vor allem die beiden Inseln Boa Vista und Sal. Dort haben große Hotelketten und Reiseveranstalter in den letzten zwanzig Jahren Fuß gefasst. Federführend ist dabei vor allem der Reiseveranstalter TUI, der auf beiden Inseln Hotels errichtet hat. Doch nicht nur das: Auch beim Erreichen der Kapverdischen Inseln von Europa aus spielt TUI eine große Rolle. So ist TUI Fly die einzige Airline, mit der man per Direktflug von Deutschland auf die Kapverden fliegen kann.

Wie sind die Preise auf den Kapverden?

Die Preise auf Sal bewegen sich auf mitteleuropäischem Niveau. Je nachdem, welches Produkt ihr kaufen möchtet, können die Preise auf den Kapverden höher als in Deutschland sein. Wer sich etwas umsieht, kann relativ kostengünstig Essen gehen – zum Beispiel einen guten Burger mit Pommes für umgerechnet 5€. Importierte Produkte sind aufgrund der Insellage selbstverständlich auch nicht billig.

Die Frage, „was kosten Lebensmittel auf den Kapverden?“ habe ich tatsächlich sehr häufig gestellt bekommen. Es gibt vor Ort in Santa Maria auf Sal nicht viele „richtige“ Supermärkte. Doch selbst dort sind die Preise eher hoch. Ich bin nicht ganz sicher, ob für Touristen und Einheimische zweierlei Preise aufgerufen werden, war aber erstaunt, wie teuer die Dinge auf Sal wirklich sind…

Sal mit Kindern:  Unsere Anreise mit TUI Fly

Auch wir entschieden uns für einen Flug nach Sal mit TUI Fly. Die Airline fliegt die Kapverden von Deutschland aus in einem sogenannten Dreiecksflug an. Dabei startet die Maschine in Deutschland und landet zunächst auf Boa Vista zwischen. Nachdem andere Passagiere aus- und zugestiegen sind, geht es dann nochmal rund zehn Minuten weiter. Kurz nach dem Start auf Boa Vista landet TUI Fly schon auf Sal. Der kürzeste Flug meines Lebens! Von Sal fliegt die Maschine dann wieder direkt nach Deutschland. Wir waren sowohl mit der Abwicklung als auch mit dem Preis sehr zufrieden.

Kapverden mit Kindern – unser Hotel auf Sal

Unsere Entscheidung, Sal mit Kindern zu besuchen, war auf jeden Fall richtig. Der Gedanke an einen kleinen Abenteuerurlaub in Westafrika reizte uns sehr. Da wir viel unterwegs sein wollten, war uns eine zentrale Lage wichtig. Auf Sal gibt es einige große Beachfront Resorts, zum Beispiel von TUI, RIU und Hilton.

Diese liegen jedoch etwas abseits, was ein Erreichen der pulsierenden Stadt Santa Maria erschwert. Wir suchten uns deshalb ganz bewusst ein Hotel mitten in Santa Maria – das Porto Antigo.

Dabei handelt es sich um ein Aparthotel mit direkter Strandlage. Die Unterbringung erfolgt in Ferienwohnungen. Die Anlage hat einen eigenen Pool, von dem aus man direkt über das Meer blicken kann. Da das Porto Antigo (wie der Name schon vermuten lässt) direkt am Alten Hafen liegt, bietet das Hotel noch ein weiteres cooles Feature: Am Strandzugang befinden sich zwei Wellenbrecher – das ehemalige kleine Hafenbecken. So ergibt sich eine kleine Badebucht, die mit Kindern wirklich Gold wert ist. Warum? Der Atlantik ist im Vergleich zum Mittelmeer ziemlich ungestüm. Hinter den Wellenbrechern können aber auch die Kleinsten angstfrei baden.

In unserer Buchung war Frühstück inkludiert. Auch Halbpension ist im Porto Antigo buchbar. Das Frühstück war sehr reichhaltig und lecker. Das Highlight der Kinder waren die frisch zubereiteten Crêpes, Pancakes und Omelettes.

Unseren ausführlichen Porto Antigo Erfahrungsbericht findet ihr hier:

Hotel in Santa Maria: Porto Antigo Erfahrungen

Porto Antigo – zentral gelegenes Hotel in Santa Maria

Die Hauptstadt von Sal heißt Espargos. Dort befindet sich auch der Flughafen. Touristisches Herzstück der Insel Sal ist jedoch die Küstenstadt Santa Maria im Süden der Insel. Dort befindet sich die große Einkaufsstraße mit zahlreichen Läden, Cafés und Restaurants. Außerdem gibt es in Santa Maria ein weiteres Highlight: das Santa Maria Pier.

Edit: Seit dem 11.10.2024 ist das Santa Maria Pier kaputt. Ein Sturm hat den pulsierenden Mittelpunkt am Strand von Santa Maria zerstört…

Dort spielt sich das Leben ab, denn der große Steg dient als Bootsanlegestelle, Sprungturm, Fischmarkt und Treffpunkt. Vom Porto Antigo aus kann man innerhalb weniger Minuten bis ans Pier in Santa Maria laufen. Um zur Einkaufsstraße zu gelangen, muss man nur eine Straße überqueren und dann links abbiegen.

Unternehmungen auf Sal mit Kind

Die Insel Sal ist nicht sehr groß, dennoch gibt es eine Reihe toller Ausflüge, die man auf Sal mit Kindern unternehmen kann. Ich hatte mich schon vor unserer Reise in Facebook-Gruppen informiert. Außerdem hatte ich mich auf Instagram inspirieren lassen. Auf dieser Seite findest du detaillierte Erfahrungsberichte zu jedem unserer Ausflüge auf Sal, Cabo Verde und viele weitere Tipps rund um Land und Leute:

Sind die Kapverden mit Kindern ein gutes Reiseziel?

Diese Dinge solltet ihr euch nicht entgehen lassen, wenn ihr Sal mit Kind besucht:

1.      Vom Santa Maria Pier ins Wasser springen

Am Pier von Santa Maria boomt das Leben. Besonders spannend ist es, den jungen Leuten dort beim Springen ins Wasser zuzusehen. Das wollten auch unsere Kinder ausprobieren. Anders als die Einheimischen schlugen sie keine Saltos, hatten aber trotzdem richtig viel Spaß dabei. Da das Santa Maria Pier zerstört wurde (Sturm am 11.10.24), wird es nun wohl eine Weile dauern, bis dieses Vergnügen wieder möglich ist… Den Einheimischen ist zu wünschen, dass die Aufbauarbeiten am Pier schnell beginnen.

2.      Shell Beach bei Santa Maria

Am östlichen Ende von Santa Maria befindet sich der sogenannte Shell Beach, auch Shell Cemetary genannt, also Muschel-Friedhof. Dort gibt es Berge von Muscheln. Am Pier und auch in vielen Läden kann man besonders schöne Exemplare kaufen. Diese werden am Shell Beach aus den frisch angespülten Muscheln herausgesucht. Es ist beeindruckend, die Massen an Muscheln zu sehen!

3.      Shark Bay

An der Ostküste Sals gibt es eine Bucht, in der Zitronenhaie ihre Jungen bekommen. Die erwachsenen Haie schwimmen daraufhin wieder ins offene Meer hinaus. Die jungen Haie bleiben jedoch für zwei bis drei Jahre in der Bucht. Diese natürliche Trennung dient dem Überleben der Junghaie. Erwachsene Zitronenhaie fressen nämlich die Jungen anderer Familien. Da den erwachsenen Haien das Wasser am Riff zu seicht ist, begeben sie sich dort nicht auf die Jagd nach Jungtieren. Die Kleinen bleiben also dort, bis sie groß genug sind, um nicht mehr als Futter für die großen Haie durchzugehen.

In der Bucht könnt ihr mit einem Haiflüsterer ins knöchel- bis knietiefe Wasser gehen. Dort schwimmen dann die jungen Zitronenhaie um eure Füße herum – ein krasses Erlebnis.

Auch wir haben diesen Ausflug unternommen und fanden ihn richtig toll. Rückblickend muss ich aber zugeben, dass das Prozedere nicht unbedingt tierfreundlich ist. Viele der Shark Whisperer füttern die Jungtiere an, um sie an Ort und Stelle zu halten. So können die Haiflüsterer, die ja von den Touristen leben, gewährleisten, wirklich immer Haie anzutreffen. Es gibt Diskussionen darüber, die Haibegegnung auf Sal tierfreundlicher zu gestalten, was wir super finden.

4.      Segeltrip mit Cuba Libre Sailing auf Sal mit Kindern

Auf der Insel Sal, Cabo Verde, lebt man am und mit dem Meer. Deshalb sollte auch ein Ausflug aufs Wasser nicht fehlen. Dort kann man mit etwas Glück verschiedene Meerestiere in freier Wildbahn beobachten. Im Winter gibt es in den Gewässern um die Kapverden Buckelwale. Während dieser Zeit eignet sich die Segeltour also sehr gut zum Whale Watching auf Sal.

Im Sommer kann man Delfine antreffen. Auch wenn es dafür keine Garantie gibt, stehen die Chancen gut! Wir hatten Glück und konnten Delfine in freier Wildbahn sehen – ein wirklich magisches Erlebnis! Außerdem sahen wir viele Fliegende Fische und auch eine sehr große Meeresschildkröte – die Caretta Caretta, über die ich euch gleich noch mehr erzählen werde. Gegen Ende der Tour konnten wir im Meer hinterm Porto Antigo schnorcheln.

Ich hatte vorab nach einem Anbieter für Segeltrips auf Sal gesucht, der behutsam vorgeht und familienfreundliche Segeltouren anbietet. Schnell fiel die Wahl auf Cuba Libre Sailing, das Unternehmen einer dänischen Familie, die seit einigen Jahren in Santa Maria lebt. Besonders positiv fand ich, dass die Crew die Schildkröte und die Delfine nach der Sichtung nicht einkesseln wollte.

Mehr Informationen habe ich euch in diesem Instagram Reel zusammengefasst.

5.      Schildkrötenbeobachtung auf Sal mit Kindern

Kleiner Disclaimer: Diese Empfehlung richtet sich eher an die Eltern größerer Kinder. Ich habe diesen Ausflug nur für mich und meine große Tochter gebucht. Und zwar deshalb:

Die Meeresschildkröte Caretta Caretta ist sehr sensibel, was die Wahl ihrer Eiablagestelle angeht. Stört man sie auf der Suche nach einem passenden Platz, bringt sie das aus dem Konzept. Das kann sogar zur Folge haben, dass die Schildkröte zurück ins Meer geht und ihre Eier irgendwann aus Verzweiflung im Wasser ablässt. Passiert das, können keine Schildkröten schlüpfen. Für die ohnehin bedrohte Tierart wäre das ein weiterer Rückschlag.

Um die Unechte Karettschildkröte auf ihrer Suche nach einem passenden Platz nicht zu stören, sind Geduld und Ruhe nötig. Wir hatten relativ schnell Erfolg und konnten eine Schildkröte beim Eierlegen beobachten. Dennoch mussten wir rund 45 Minuten still im Sand sitzen. Ich war sehr froh, nur die Große dabei zu haben. Die Kleinen hätten sich während der Wartezeit sicherlich gelangweilt und wären irgendwann zu laut geworden.

Ein konkretes Alter für die Schildkrötenbeobachtung in Santa Maria kann ich euch nicht empfehlen. Ihr selbst kennt eure Kinder am besten und könnt beurteilen, ob sie schon geduldig genug dafür sind oder nicht. In unserer Gruppe war auch ein etwa zehnjähriger Junge. Er hat das super gemacht, aber Kinder sind einfach sehr unterschiedlich…

Behutsame Schildkrötenbeobachtung auf Sal mit Kindern

Für meine Tochter und mich war die Schildkrötenbeobachtung auf den Kapverden ein traumhaft schönes Erlebnis. Es war richtig magisch, dem stattlichen Tier dabei zuzusehen, wie es in Trance seiner Eier ablegt, das Nest mit Sand bedeckt und es anschließend instinktiv tarnt. Auf dem Weg zurück ins Meer musste unser zertifizierter Guide dem Muttertier etwas helfen. Schildkröten laufen immer zum hellsten Punkt, also eigentlich in Richtung Gischt und Horizont. Durch die immer stärker werdende Beleuchtung auf der Insel kann es aber passieren, dass sie einen falschen Punkt ansteuern und die Orientierung verlieren. Auch beim Schlüpfen kann Licht zur Desorientierung der Schildkröten-Jungen führen.

Ihr seht: Die Meeressschildkröte hat es nicht leicht. Darum ist es wichtig, dass ihr eine behutsame Schildkrötenbeobachtung bucht. Unser Guide war zertifiziert. Er setzt sich auch in seiner Freizeit für den Schutz der Caretta Caretta ein. Wenn ihr das auch erleben möchtet, dann solltet ihr eure Schildkrötenbegegnung bei Annes Info- Point buchen und euren eigenen Marmeladenglasmoment mit dem Guide DMX erleben.

Einen ausführlichen Bericht über die Schildkrötenbeobachtung mit Annes Info-Point gibt es auch schon. Folgt gerne dem Link, um mehr über diese besondere Erlebnis zu erfahren:

Schildkrötenbeobachtung auf Sal

6.      Inselrundfahrt auf Sal

Sal ist eine sehr karge Insel mit Wüstenlandschaft. Wenn ihr dachtet, dass solch eine karge Landschaft langweilig ist, solltet ihr die Inselrundfahrt keinesfalls auslassen! Wir entschieden uns für die kleine Inselrundfahrt – bizarre Ostküste. Auch diese buchten wir bei Annes Info-Point, und wieder war DMX unser Guide.

Während der Rundfahrt über Sal sitzt man hinten auf der Ladefläche eines Pickups. Zunächst geht es über große Straßen Richtung Espargos, dann offroad durch die Wüste. Einen ersten Stopp machten wir an den Salinas de Pedra de Lume. Dabei handelt es sich um Salinen in einem Vulkankrater. Weiter ging es an die Shark Bay, dann an einigen Traumstränden entlang zum Kite Beach und letztlich zu den Salinas de Santa Maria, wo wir sogar in einem Salzsee floaten konnten.

Hierzu habe ich einen separaten Artikel erstellt, denn die Tour war mein persönliches Highlight auf der Reise!

Kapverden: Kinderfreundliche Inselrundfahrt auf Sal

7.      Monster Truck Cabo Verde

Monstertruck Shows gibt es weltweit. Aber wo bitteschön kann man selbst auf einem waschechten Monstertruck mitfahren und brüllende Motoren hautnah erleben? Auf Sal! Dieses Erlebnis bei Monster Truck Cabo Verde auf Sal haben die drei kleinen Kinder und der Papa gebucht. Sie waren wirklich schwer beeindruckt. Nach einer Fahrt über den Monstertruck Parcours durften die Kinder noch selbst mit Elektro-Trucks fahren. Anschließend gab es ein authentisches Mittagsessen im Beduinenzelt. Dabei wurde Günter sein Eintopf frisch aus einem (sauberen!) Schubkarren in den Teller geschöpft. Insgesamt ein ganz besonderes Erlebnis auf den Kapverden mit Kindern.

Ist Sal gefährlich?

Nein, Sal ist nicht gefährlich. Senegalesische Verkäufer können mitunter etwas penetrant sein. Dem könnt ihr entgehen, indem ihr eure Hotelarmbänder verdeckt oder den Senegalesen mit einem deutlichen Nein antwortet. Unsicher fühlten wir uns auf der Insel nie. Auch nicht abends, wenn ich mit meiner großen Tochter alleine in Santa Maria unterwegs war.

Die Inseln Boa Vista und Sal gelten übrigens auch als frei vom Dengue Fieber, obwohl die Fallzahlen in Cabo Verde gerade deutlich ansteigen. Allgemein sind die Kapverden mit Kindern ein unbedenkliches Reiseziel.

Gesundheit & Krankheiten auf den Kapverden (Stand 2026)

Gerade beim Reisen mit Kindern sind typische Krankheiten und medizinische Versorgung ein wichtiger Punkt. In den nachfolgenden Abschnitten bekommst du eine Übersicht über Reisekrankheiten und ihr Vorkommen auf den Kapverden.

Sal und die Kapverden mit Kindern gelten grundsätzlich als gesundheitlich sicheres Reiseziel für Familien. Dennoch lohnt es sich, einen Blick auf aktuelle Hinweise zu werfen.

Shigellen auf Kapverden

Seit Herbst 2025 wurde vereinzelt über Shigellen-Infektionen bei Rückkehrern aus touristischen Regionen der Kapverden berichtet. Was du über Shigellen auf Sal und Boa Vista wissen musst: Es handelt sich dabei um eine bakterielle Durchfallerkrankung, die meist über verunreinigte Lebensmittel, verschmutztes Wasser oder mangelnde Hygiene übertragen wird.

Ein Großteil der Infektionen betraf britische Touristen, die in Resorts in Santa Maria und auf Boa Vista Urlaub gemacht hatten. Für Familien bedeutet das: Auf sorgfältiges Händewaschen achten und nur sauberes Trinkwasser verwenden. Das Leitungswasser auf den Kapverden eignet sich nicht zum Trinken. Am Buffet Lebensmittel mit Bedacht auswählen (nur gut durchgegart, auf in Leitungswasser gewaschenen Salat und Eiswürfel verzichten). Und keine Angst haben: Seit dem Shigellen-Ausbruch auf Sal und Boa Vista setzen Hotels und Restaurants auf besonders strenge Hygienestandards.

Dengue-Fieber auf Kapverden

Dengue wird durch Mücken übertragen und kann in tropischen Gebieten auftreten. Auch auf den Kapverden wurden in den letzten Jahren vereinzelt Fälle gemeldet – allerdings nicht flächendeckend und meist regional begrenzt.

Für Reisende auf den Kapverden mit Kindern bedeutet das vor allem eines: konsequenter Mückenschutz ist wichtig. Gerade in den Abendstunden lohnt sich ein gutes Repellent, wenn ihr die Kapverden mit Kindern bereist. Die Regionen rund um Santa Maria auf Sal und beliebte Gegenden auf Boa Vista gelten als weitgehend Dengue-frei, doch ein bewusster Umgang mit Tropenkrankheiten gehört bei diesem Reiseziel in Afrika einfach dazu.

Malaria auf Kapverden

Die Kapverden gelten als Malaria-frei. Für die Insel Sal besteht kein offizielles Malaria-Risiko. Bei dokumentierten Fällen von Malaria auf den Kapverden handelt es sich um Personen, die sich auf Reisen in andere Länder infiziert haben. Du brauchst deshalb keine Malaria-Prophylaxe für Kapverde, solltest aber dennoch auf guten Mückenschutz achten.

Medizinische Versorgung auf Sal

Auf der Insel Sal gibt es ein staatliches Krankenhaus in Espargos sowie mehrere kleinere private Arztpraxen und ein medizinisches Zentrum in Santa Maria, insbesondere im touristischen Bereich rund um Santa Maria. Für leichtere Erkrankungen oder Verletzungen ist eine Versorgung in der Regel problemlos möglich.

Bei ernsthafteren medizinischen Notfällen kann eine Weiterbehandlung auf einer anderen Insel oder im Ausland notwendig werden. Eine gute Auslandskrankenversicherung mit Rücktransport ist daher – wie bei jeder Fernreise – empfehlenswert.

Wir hatten vor Ort den Eindruck, dass die medizinische Grundversorgung für typische Reisebeschwerden gut organisiert ist.

Impfungen für die Kapverden mit Kindern

Für die Kapverden mit Kindern sind bei direkter Einreise aus Deutschland keine Pflichtimpfungen vorgeschrieben. Empfohlen werden – wie bei vielen Fernreisen – die üblichen Standardimpfungen gemäß Impfkalender (z. B. Tetanus, Diphtherie, Masern).

Je nach Reiseart und persönlichem Risikoprofil können zusätzlich Hepatitis A und bei längeren Aufenthalten oder besonderem Kontakt zu Lebensmitteln auch Hepatitis B sinnvoll sein. Wer die Kapverden mit Kindern bereist oder unsicher ist, sollte sich vorab individuell reisemedizinisch beraten lassen.

Eine Gelbfieber-Impfung ist nur erforderlich, wenn man aus einem Gelbfiebergebiet einreist. Für eine direkte Anreise aus Europa ist sie nicht notwendig.

Was ist die beste Reisezeit für Sal mit Kindern?

Auf Sal ist es das ganze Jahr über warm, weshalb die Insel auch im Winter ein tolles Reiseziel ist. Der Sommer gilt als besonders windarm. Obwohl es Touristen zu jeder Jahreszeit auf die Insel zieht, dürfte der Sommer für Familien die bessere Reisezeit sein. Weil der Wind weniger ist, kann man besser im Meer baden. Außerdem ist der Ansturm auf die Insel geringer, so dass die Preise für Flüge und Unterkünfte nicht ganz so hoch ausfallen wie im Winter.

Aber tut euch selbst einen Gefallen und versumpft nicht irgendwo im Hotel. Verlasst die Anlage und unternehmt Ausflüge, um diese wunderschöne Insel kennenzulernen!

Immer auf der Suche nach neuen Orten, die ihr als Familie entdecken könnt?

Dann wirf unbedingt einen Blick auf unsere liebsten Reiseziele mit Kindern!

Lohnt sich Sal mit Kindern?

„Was wollt ihr denn auf den Kapverden mit Kindern?“

Diese Frage wurde uns nicht nur einmal gestellt… Jetzt kann ich sagen: Die Reise nach Sal war einer unserer schönsten Urlaube, denn wir konnten Badeurlaub mit Abenteuerurlaub verbinden. Tierbegegnungen, türkisblaues Meer, buntes Treiben und spannende Abenteuer haben für unvergessliche Momente gesorgt. Wir würden diese Reise jederzeit wiederholen.

Folg mir gerne auf Instagram, wenn ihr mehr über unsere Reise nach Sal mit Kindern erfahren möchtet. Dort findet ihr einige Reels zu unserer Reise, aber auch zusammenfassende Storys in den zugehörigen Highlights. Bei Fragen könnt ihr jederzeit gerne hier kommentieren oder mir auf Instagram eine Nachricht senden.

FAQ – Sal mit Kindern

Ist die Insel Sal für Familien mit Kindern geeignet?

Ja, Sal ist ein sehr familienfreundliches Reiseziel. Die Strände sind lang und übersichtlich, das Wasser ist meist ruhig, die Menschen sind herzlich und die Infrastruktur für Familien ist gut – besonders rund um Santa Maria.

Wie sicher ist Sal für Familien?

Sal gilt als eine der sichersten Inseln der Kapverden. Die touristischen Orte sind übersichtlich, freundlich und gut erschlossen. Wie überall gilt: Wertsachen nicht unbeaufsichtigt lassen, aber für Familien ist Sal insgesamt sehr sicher.

Was kann man auf Sal mit Kindern unternehmen?

Beliebte Highlights sind: Delfin-Ausfahrten, Schildkröten-Beobachtung, Strandtage in Santa Maria, das Salinenbecken „Pedra de Lume“, Buggy- und Truck-Touren durch die Wüste und kleine Stadtspaziergänge. Alles gut machbar mit Kindern.

Welche Strände eignen sich auf Sal besonders für Kinder?

Der Strand von Santa Maria ist der beste für Familien: feiner Sand, flacher Einstieg, bewachte Bereiche und viele Restaurants in der Nähe. Auch Ponta Preta ist schön, aber teils mit stärkerer Brandung.

Wann ist die beste Reisezeit für einen Familienurlaub auf Sal?

Die Insel ist ein Ganzjahresziel. Am angenehmsten sind November bis Juni mit warmen Temperaturen, wenig Regen und viel Sonne – ideal für Familien mit kleinen oder großen Kindern.

Wie lange sollte man mit Kindern auf Sal bleiben?

Optimal sind 7–10 Tage. So habt ihr genug Zeit für Strandtage, kleine Ausflüge, Erlebnisse wie Delfine und Schildkröten – und trotzdem genügend Pausen.

Lohnt sich auf den Kapverden All Inclusive mit Kindern?

Ja, für einen entspannten Badeurlaub auf Sal oder Boa Vista lohnt sich ein All-Inclusive-Hotel mit Kindern in vielen Fällen. Die großen Resorts haben ein gutes Angebot, liegen aber meist etwas außerhalb.